어린이/청소년센터
과거와 달리 생활습관이나 환경이 변화하여 체형불균형 및 통증을 호소하는 어린이들이 많습니다.
바로정형외과의 어린이/청소년센터는 환자 특성에 맞는 정확한 진단과 치료를 통해
아이들이 건강하게 성장할 수 있도록 돕고 있습니다.
일자목(거북목)
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구부정한 자세를 가진 아이들에게
발생하는 일자목 증상
일자목(거북목) 원인
- 좋지 않은 목 자세로 스마트폰 게임이나 PC사용, TV시청이 잦은 경우
- 책상에 앉아서 공부할 때 목을 앞으로 쭉 내미는 습관
- 높은 베개를 사용하거나 외부의 물리적인 충격이 있는 경우
일자목(거북목) 증상
-
01
평소에 피로를 많이 느끼게 되며 목을
뒤로 젖히는 것이 어렵습니다 -
02
바로 선 자세에서 머리가 어깨선 보다
앞으로 나온 증상을 보입니다 -
03
두통을 유발하고 어깨가 뻐근한
증상이 나타납니다
치료법
도수치료시스템
학생들이 책상에 앉아 있는 시간이 많고, 잘못된 스마트폰과 PC사용 습관을 가지고 있어 어린이 청소년 일자목 증상이 점차 많아지는 추세입니다.
도수치료시스템은 이러한 특성들을 감안하여 진행되고 있는 일자목이 악화되지 않도록 유지하며, 정상적인 C커브가 나타나도록 치료의 중점을 두고 있습니다.
또한 도수치료시스템 이외에도 지속적인 운동 및 스트레칭 교육을 실시하여 스스로의 관리와 부모님들의 지속적인 모니터링을 도와 드립니다.
척추/관절 도수치료척추, 관절의 문제를 일으키는 잘못된 척추, 관절 구성변화를 외력을 통해 바로 잡아주는 치료법
잘못된 척추관절 구성변화로 나타나는 비정상적 움직임들을 바로잡고 주위 연부조직의 경직까지도 치료하는 것을 목적으로 합니다.
척추 도수치료 자세히보기척추/관절 도수 치료
ant-th 흉추의 만곡을 만들어 주어 경추의 전만을 도와줍니다.
c-mobi 경추를 정상적인 축에 들어오게끔 교정합니다.
굽어져 있는 어깨를 정상화하여 앞으로 빠진 목을 뒤로 들어오게끔 유도합니다.
근막 도수치료연부를 이루는 구성요소인 근육과 인대 등의 움직임과 유연성을 증가시키기 위해 피부, 막, 근조직들에 자극을 주는 치료법
자극을 통해 근육의 생리적 현상을 변화시켜 근육의 긴장이나 경련을 치료하며, 근육의 이완을 통한 탄력성 회복을 목적으로 합니다.
근막 도수치료 자세히보기
근육관절 도수치료손상이나 질환 등으로 인한 근육약화 및 긴장 등을 운동과 교육을 통해 근육강화, 유연성 강화로 유도하여 전체 근육의 밸런스를 맞추기 위한 치료법
손상으로 인한 인대약화를 주위 근육 강화로 신체기능의 안전성과 가동성의 범위를 높입니다. 근골격계의 잘못된 구성변화로 나타나는 근육의 불균형을 운동과 교육을 통해 균형되게 함으로써 자세의 안전성과 균형을 이루고 유지합니다.
근육관절 도수치료 자세히보기근육관절 도수치료
holding+ 턱과 목의 균형을 잡아 앞으로 빠진 목의 정렬을 바로 하는 교정운동입니다.
만세 굽은 등을 해소하여 목과 등의 정렬을 바로 하는 교정운동입니다.
Neck holding 코어근육과 목 주변의 자세 유지근을 강화하여 바른 자세를 유지하도록 하는 교정운동입니다.
예방수칙 바로알기
- 1올바른 목 스트레칭을 규칙적으로 하게 해주며, PC와 스마트폰 사용 시간을 줄이도록 도와주세요.
- 2모니터의 경우 사용자의 눈높이에 맞추며, 평상시에 어깨를 뒤로 젖히고 가슴을 펴는 습관을 유지하게 해주세요.
- 3의자에 앉을 때에는 엉덩이를 깊숙하게 당겨서 앉도록 해주세요.
- 4집에 있는 시간보다 밖에서 하는 운동 등을 권장해주세요.
